焦糖醬燒控肉
使用媽咪鍋可煎可燉的特色進行烹飪,能夠在燉悶食材的過程不易使蒸氣流失,更能縮短烹煮過程,再加上青江菜搭配擺盤,可做為應景的春節氛圍年菜。
材料:(6-8人份)
- 帶皮豬五花 750g,切大塊
- 紅蔥頭 150g,切片
- 蒜頭 50g,切碎
- 辣椒 少許
- 冰糖 30g
- 胡椒 少許
- 米酒 300ml
- 醬油 100ml
- 水 300ml
- 鹽 少許(試吃時調整)
- 白飯 15人份
- 香菜 少許
步驟
- 豬肉切大塊,切蒜頭、辣椒、紅蔥頭。
- 下少許油熱鍋,中大火將豬肉煎到上色,取出豬肉。
- 下紅蔥頭、蒜碎和辣椒炒香,取出備用。
- 若油太多可倒掉一點,加入糖,用中小火慢慢融成糖漿轉成焦糖色後熄火。
- 放入豬肉,均勻裹上焦糖。
- 開中大火,把辛香料倒回去+白胡椒,加入米酒和醬油燒滾。
- 加水煮滾,若有浮沫就撈掉,蓋鍋轉小火燜煮1小時。
- 煮到滷汁收乾、肉質軟嫩,用筷子戳戳看檢查硬度,試吃一下鹹度和甜度。
*本篇食譜為金鐘主廚Soac Liu 索艾克提供*





